Psychoterapia MaÅ‚gorzata Godlewska — uważna, integratywna psychoterapia we WrocÅ‚awiu i OÅ‚awie.
​
TowarzyszÄ™ dorosÅ‚ym w odkrywaniu emocji, historii i relacji, które wpÅ‚ywajÄ… na ich codzienne życie — w bezpiecznej, uważnej i ciepÅ‚ej przestrzeni.
​
TowarzyszÄ™ kobietom w spotkaniu z sobÄ… i innymi — w rozmowie, wymianie doÅ›wiadczeÅ„ i budowaniu relacji, w bezpiecznej i uważnej przestrzeni.
​
ProwadzÄ™ warsztaty i szkolenia psychologiczne dla firm i osób prywatnych, wspierajÄ…ce regulacjÄ™ emocji, komunikacjÄ™, równowagÄ™ i dobrostan.
​
TworzÄ™ cykliczne grupy rozwojowe, w których w bezpiecznej, życzliwej atmosferze można przyglÄ…dać siÄ™ swoim relacjom, emocjom i sposobom bycia z innymi.
​
Wspólnie z mojÄ… siostrÄ… organizujÄ™ wyjazdy, które Å‚Ä…czÄ… pracÄ™ z emocjami, ciaÅ‚o, ruch i uważność — przestrzenie, w których można naprawdÄ™ odetchnąć i wrócić do siebie.
moja filozofia
W pracy terapeutycznej kierujÄ™ siÄ™ uważnoÅ›ciÄ…, otwartoÅ›ciÄ… i szacunkiem dla indywidualnej historii każdego czÅ‚owieka. WierzÄ™, że zmiana rodzi siÄ™ w bezpiecznej relacji — tam, gdzie można mówić szczerze, czuć siÄ™ przyjÄ™tym i zobaczyć siebie z nowej perspektywy. Nie oceniam. Z ciekawoÅ›ciÄ… podążam za tym, co siÄ™ pojawia. TowarzyszÄ™ w stopniowym zbliżaniu siÄ™ do siebie, do swoich emocji i potrzeb, by móc żyć w wiÄ™kszej spójnoÅ›ci i Å‚agodnoÅ›ci wobec siebie.
o mnie
Jestem psychoterapeutkÄ… pracujÄ…cÄ… z dorosÅ‚ymi w podejÅ›ciu integratywnym, oferujÄ…cÄ… wsparcie we WrocÅ‚awiu i OÅ‚awie. TworzÄ™ bezpiecznÄ…, uważnÄ… przestrzeÅ„, w której można zrozumieć siebie i swoje emocje. ProwadzÄ™ także warsztaty, krÄ™gi kobiet oraz wyjazdy jogowo-psychoterapeutyczne wspóÅ‚tworzone z mojÄ… siostrÄ… — wszystkie dedykowane temu, by zatrzymać siÄ™ i wrócić do siebie.
Wsparcie
Każdy z nas czasem potrzebuje miejsca, w którym może zatrzymać siÄ™ na chwilÄ™, uporzÄ…dkować emocje i spojrzeć na swoje życie z wiÄ™kszÄ… Å‚agodnoÅ›ciÄ…. Pomagam dorosÅ‚ym, którzy mierzÄ… siÄ™ z napiÄ™ciem, stresem, trudnymi relacjami, poczuciem zagubienia, niskÄ… samoocenÄ… czy powtarzajÄ…cymi siÄ™ schematami.
​
W bezpiecznej, spokojnej atmosferze wspólnie przyglÄ…damy siÄ™ temu, co ważne — emocjom, potrzebom, historii i relacjom. TowarzyszÄ™ w odnajdywaniu równowagi, zrozumienia i wewnÄ™trznej spójnoÅ›ci, tak aby możliwe staÅ‚o siÄ™ życie bliższe siebie.
​
JeÅ›li czujesz, że to dobry moment, by zacząć o siebie dbać bardziej Å›wiadomie — zapraszam.
Możemy zrobić ten krok razem.
1.
Emocje i regulacja napięcia
2.
Problemy w ralacjach
3.
Niska samoocena
4.
Kryzys życiowy
5.
Poszukiwanie wewnÄ™trznej spójnoÅ›ci
"Spotkania z paniÄ… MaÅ‚gosiÄ… byÅ‚y dla mnie bezpiecznÄ… przystaniÄ… w bardzo trudnym czasie. Jej uważność, spokój i sposób zadawania pytaÅ„ pozwoliÅ‚y mi zobaczyć rzeczy, których wczeÅ›niej nie potrafiÅ‚am nazwać. DziÄ™ki terapii zaczynam lepiej rozumieć swoje reakcje i podejmować decyzje bardziej w zgodzie ze sobÄ…. To jedna z najważniejszych relacji terapeutycznych, jakich doÅ›wiadczyÅ‚am."
Marta z Konina, 34l.
Zapraszam do kontaktu
Adresy
Godziny otwarcia
ul. Boczna 15/8
50-502 Wrocław
poniedziałek
wtorek
sroda
czwartek
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
10:00 - 16:00
12:00 - 19:00
Kontakt
ul. Osadnicza 48
55-200 OÅ‚awa
piÄ…tek
12:00 - 17:00