Prowadzę warsztaty i szkolenia psychologiczne dla zespołów, firm oraz osób prywatnych. To spotkania, w których łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami wspierającymi równowagę emocjonalną, komunikację i codzienny dobrostan.
 
Dla firm tworzę m.in. warsztaty z obszarów:
– work-life balance i przeciwdziałanie wypaleniu,
– zarządzanie stresem,
– funkcjonowanie w pracy zdalnej i hybrydowej,
– komunikacja w zespole,
– uważność i regulacja emocji.
 
Prowadzę również warsztaty dla osób prywatnych — o emocjach, relacjach, granicach, komunikacji i budowaniu życia bliższej siebie.
 
Każdy warsztat jest szyty na miarę — dostosowany do potrzeb grupy i jej specyfiki. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zamówić szkolenie lub zapytać o dostępne tematy, napisz do mnie maila lub skontaktuj się przez media społecznościowe.